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Tag: omega 3

Le cose più belle della vita o sono immorali, o sono illegali, oppure fanno ingrassare. G. B. Shaw

Involtini di peperoni ripieni di spaghetti e baccalà

Involtini di peperoni ripieni di spaghetti e baccalà

Gli Involtini di Peperoni ripieni di spaghetti e baccalà sono un piatto gastronomico molto succulento e sostanzioso, ne esistono tante versioni, diciamo che ogni regione ha la sua specialità. Gli Involtini di Peperoni ripieni di spaghetti e baccalà sono un ottimo piatto unico, gustoso e riccoContinua a leggereInvoltini di peperoni ripieni di spaghetti e baccalà

Mangiare Omega-3 per apprendere meglio

Assumere acidi grassi omega-3 migliora la memoria e l’apprendimento

Assumere acidi grassi omega-3 serve a migliorare la memoria e ad apprendere meglio, questo è quando afferma uno studio fatto presso la Oxford University e pubblicato sulla prestigiosa rivista internazionale Plos One. I bambini che consumano più pesce, sviluppano più capacità nell’apprendere e quindi risultano moltoContinua a leggereAssumere acidi grassi omega-3 migliora la memoria e l’apprendimento

Sarde o Sardine vi sveliamo la differenza

Sarde o Sardine: vi sveliamo la differenza

Le  Sarde rappresentano il pescato fresco, mentre per le Sardine, generalmente, si intendono le sarde conservate sotto olio d’oliva, che sono una pietanza  gustosa e sopraffina. Le Sarde  vengono classificate genericamente, come pesce azzurro, definizione che non deriva da studi scientifici, ma per azzurro si intendono tutti quei pesciContinua a leggereSarde o Sardine: vi sveliamo la differenza

Mangiare pesce in gravidanza perché fa bene all'alimentazione

Mangiare pesce in gravidanza: perché fa bene all’alimentazione

Mangiare pesce in gravidanza è un rischio? Merluzzo al forno, orata al cartoccio, sogliola alla mugnaia, fino a ieri tante donne in gravidanza sono state private di queste sfiziose pietanze per il timore di intossicazione da mercurio e quindi che potesse creare qualche disturbo alContinua a leggereMangiare pesce in gravidanza: perché fa bene all’alimentazione